【受講生対談】50代・インスタ完全未経験のめぐさんが、たった12投稿でフォロワー1万人を達成するまで

こんな悩みに、実例まるごとでお答えします。

今回は、ゆうが運営するインスタ講座「NEXTAGE（ネクステージ）」の受講生、めぐさん（50代・フルタイム勤務）との対談を記事にまとめました。

めぐさんは、50代・インスタ完全未経験から2026年5月中旬に暮らし系アカウントを始め、たった12投稿でフォロワー1万人（2026年10月の対談時点で16投稿・1.9万人）を達成された方です。

対談の完全版は、こちらの動画でご覧いただけます。

めぐさんはどんな人？

属性	50代・フルタイム勤務（お子さんを育てながら発信）
発信ジャンル	暮らし系（家事を楽にする技・時短の便利グッズ）
発信開始	2026年5月中旬（インスタは見る専門・副業経験ゼロからスタート）
実績	たった12投稿でフォロワー1万人を達成（2026年10月の対談時点で16投稿・1.9万人） 1投稿目から500万再生のバズ 楽天ROOMで収益化がスタートし、今後は固定案件にも挑戦

インスタは見る専門で、副業の経験もゼロ。

「インスタで稼げる」ということも、当時はまだ知らなかったところからのスタートでした。

入会前：家族みんなが変わりなく暮らせる方法を探していた

家族が病気がちで、休職をしたりする可能性も避けられないということもありました。自分の収入だけで、みんなが変わりなく暮らしていける方法がないかなと思って、いろいろ見ていたところ、ゆうさんのビジネス系のアカウントに出会いました。（めぐさん）

ゆうの投稿が刺さり、インスタで初めて、知らない人にDMを送ってくださったのが、すべての始まりでした。

今までインスタは見る専門で、知らない方にDMを送ったことがなかったんですけども、初めてDMを送らせていただいたのがゆうさんで、それがご縁でNEXTAGEに入らせていただくことになりました。（めぐさん）

もともと投稿を見て信頼してくださっていたところから、「全信頼」に変わったきっかけは、質問へのお返事の早さだったそうです。

ブログの解説など、ゆうさんの投稿に従っていろいろやってみた時に、分からないことを質問したら、すぐに「これはこうしたらいい」と教えてくださって。その行動にびっくりして、そこから全信頼を置くようにしました。（めぐさん）

「面談で押し売りされる心配はなかったですか？」という質問には、短くこう答えてくれました。

信頼していたので、なかったです。（めぐさん）

面談でNEXTAGEの中身を少しお見せした時の感想が、こちらです。

インスタの投稿を自分がするとは、最初は考えていなかったんです。本当に全然知らない段階で見て、「すごいすごい」という感想しかなくて。自分の知らない世界だったので、足を踏み入れてみたいと、即決してしまいました。（めぐさん）

そこからの軌跡が、こちらです。

めぐさんのフォロワー推移をグラフにすると、こうなります。

• 2026年5月中旬：暮らし系アカウントで発信スタート（リールも動画編集もゼロから）
• 1投稿目：卵焼きの裏技リールが500万再生（投稿の翌日には約200万再生）、フォロワーがいきなり1,000人単位で増加
• その後：急に増えない時期も続けるうちに、「当たる投稿」が出るたびにボンと伸びる
• 12投稿目：たった12投稿でフォロワー1万人を達成
• 2026年10月（対談時点）：16投稿で1.9万人に。楽天ROOMで収益化がスタートし、今後は固定案件にも挑戦

50代・インスタ初心者の不安は「マニュアル」で乗り越えた

始める前の不安を聞くと、めぐさんはまず「全然分からない状態だった」ことを挙げてくれました。

本当にインスタは見るだけだったので、フィードとリールの違いすら分からない。投稿も、どこをどうやったらいいのか全然分からない状態でした。でもNEXTAGEの、ゆうさんが作ってくださった資料の中にやり方を細かく書いてくださっているので、それを一からマニュアルのように見させていただきながら、今でもやっています。（めぐさん）

同じ年代で「やってみたいけど、一歩が踏み出せない」という方に向けては、こんな言葉をくれました。

最初はハードルが高いかもしれないけど、やってみると新しいことを知れて楽しいです。どんどん自分の知識がついていくので、とても楽しいのでおすすめです。（めぐさん）

1投稿目から500万再生。めぐさんが発信で大切にしている3つのこと

暮らし系は発信者がとても多く、後発から伸ばすのは簡単ではないジャンルです。

めぐさんが対談で教えてくれた工夫は、この3つです。

①誰もが感じる「小さなイライラ」を、身近なひと工夫で解決する

商品を紹介しているわけではなかったんです。卵焼きを作っている時に、卵がフライパンにくっついちゃう。そのイライラやショックは、誰もが感じることで、それを塩で防ぐことができる。日々の暮らしによくある出来事で、皆さんの心に「おっ」となって、それで見てくださったのかなと思います。（めぐさん）

商品の紹介ではなく、毎日の台所で誰もが経験する小さなストレスを、塩ひとつで解決する。

主婦の方が実際に悩んでいることだからこそ刺さった——対談の中で、ゆうもそう分析したポイントです。

②バズ投稿は「自分もやりたいか」でふるいにかける

必ず自分が「これをやってみたい」「紹介したい」と思うもの、自分にとってももちろんいいことだし、他の方が見てもいいなって思うことを投稿するようにしています。（めぐさん）

ネタを選ぶ順番も、はっきりしていました。

バズ投稿のコメント欄までは見ていないという方は、ぜひ参考にしてみてください。

③「憧れ」より「共感」。みんなと同じ目線で発信する

憧れられる存在になるのも大事だというのもあると思うんですけども、私的には年代もありますし、憧れというより、共感してもらえる感じでやっています。家ももともとそんなに綺麗なお家でもないですし、「すごい」って思うようなものではなく、みんな同じ感じの、共感してもらえるような投稿をしています。（めぐさん）

年代も踏まえて、あえて「憧れ」ではなく「共感」を選んでいるのが、めぐさんの発信です。

どの家庭でもできそうなネタ選びも含めて、対談の中でゆうは「ちょっと手を伸ばせば届きそうな、ちょっと先を行く先輩」のポジションだと表現しました。

フルタイム勤務でも続く時間術：「通勤・昼休み・週末」の使い分け

時間は本当に取るのが難しいんですけども、今までは本当に、仕事で朝出て帰ってきて、ご飯を作って気絶する、という感じだったんです。今は「インスタをやらなくちゃ」と思う時もあるんですけど、リサーチも結構楽しいですし、「今日はこれをやろう」って思いながらできるので。100％仕事というだけではなくなったので、2つ選べるのが、自分の中ではフレキシブルな感じでいいなと思っています。（めぐさん）

具体的な時間の使い方は、こちらです。

まとまった時間が取れなくても、スマホでできるリサーチはスキマ時間に、撮影は週末にまとめるスタイルです。

NEXTAGEで特に効いたのは「オープン添削」と「通勤中の学び」

参考になったのは本当に全部なんですけれども、投稿の仕方から本当に一から学んだという感じです。あと、皆さんもおっしゃっていますけど、他の方の添削内容を見られるのが本当に役に立っています。自分が同じことを何回も言われているのも、自分のところも復習で何度も見られるので、「次に出すときは気をつけなきゃ」と思ってやっています。（めぐさん）

添削で特に覚えていることを聞くと、次々に挙げてくれました。

もうひとつの支えが、通勤中に聞く講座内の発信でした。

ゆうさんのTIPSや、皆さんがNEXTAGEに発信してくださっている全てが、朝の通勤時間に聞くと心に響いて。その日にそれをちゃんと自分に落とし込んで、次の行動に使えるようにしています。自分が「サボってたな」という時に「もっと頑張ろうね」という発信をしてくださって、「私のことだ」となってギアを上げることはよくあります。（めぐさん）

インスタで変わったこと：「本当に、すでに変わりました」

本当に、すでに変わりました。本当に何も発信をしたことがないのに、まずは皆さんが目標にするフォロワー数1万人を達成することができたのも、本当にゆうさんのおかげだと思っています。（めぐさん）

もうひとつの変化が、年代を超えた仲間とのつながりです。

オフ会で講座生さんに会ったり、DMでやり取りさせていただいたりするんですけども、私は皆さんよりも年代が上なのに、皆さん優しく、一緒になってお話ししてくださって。NEXTAGEに入っていなかったら出会えない方々とつながることができたのも、嬉しく思っています。（めぐさん）

これからの目標は、インスタで稼いで将来の不安をなくし、固定案件で収益を上げていくことです。

でもその前に、楽しく発信を続けていきたいというのもあるので、その両方をベースに進めていきたいなと思っています。（めぐさん）

めぐさんが「NEXTAGEをおすすめしたい人」

特に私と同じような年代の方は、自分が発信するなんて、と思っているかもしれませんが、ゆうさんにご指示いただきながら、本当に分からないところを教えてもらえますし、一からやっていけると思いますので、ぜひ勇気を出してやっていただけたら。（めぐさん）

あの時、背中を押させてもらって本当によかった——ここからはフォロワー10万人とマネタイズに向けて、一緒に走っていきます。

さいごに：50代・完全未経験でも、12投稿で届いた

めぐさんは、フィードとリールの違いすら分からない状態から、たった12投稿で1万人に到達しました。

50代・未経験のめぐさんを前に進めたのは、分からないことを一から教わりながら、「やってみたい」に一歩踏み出したことでした。

講座内容や料金の考え方は、こちらの記事にまとめています。

＞＞インスタ講座NEXTAGE（ネクステージ）とは？評判・講座内容・実績・代表まで公式がまるごと解説